Lähde Eevin mukaan vuoden tehostarttiin!

Kesto 4 viikkoa, 8.1. – 9.2.2018
Vetäjänä Eevi Teittinen
Ma klo 7-8
Pe klo 18.30 – 19.30
Hinta 239 €

  • Kehonkoostumus-mittaukset
  • 2 ohjattua treeniä viikossa
  • Suljettu Facebook-ryhmä
  • Treeneissä sykeseurannan mahdollisuus
  • Valmis ruokavaliopohja
  • 4 viikon treeniohjelma
  • Puhdistamon superfood-tuotepaketti
  • M-Nutrition varustekassi
  • Back to shape ruokavalio
  • Treenipaidat

Paikkana toimii TFW Turku sali
Valmentajana toimii Eevi Teittinen

Nyt se on myös Turussa. Eevi Teittisen vetämä supertehokas 4 viikon mittainen bootcamp, joka takaa vain varmoja tuloksia ja iloista mieltä! Tartu ainutlaatuiseen tilaisuuteen ja aloita uusi vuosi Back to shape- bootcamp ryhmässä, joka tarjoaa täydelliset eväät kohti parempaa fyysistä kuntoa ja energisempää mieltä. Olit sitten pidempään treenannut, tai ehkä aloitat treenit pitkän treenitauon jälkeen, sovit ryhmään täydellisesti. Treenit sopivat kaikille ikään tai taustaan katsomatta, sillä valmentaja haastaa sinua juuri sinun tasoon sopivalla tavalla. Myös erilaiset vammat ja rajoitteet pystytään ottamaan huomioon treeneissä, joten olet tervetullut oli taustasi mikä tahansa.

Tunnit ovat haastavia ja monipuolisia

Hyödynnämme niin kehonpainoa, TRX-naruja, kelkkaa, rengasta, tikasjuoksua, kahvakuulia kuin vapaita painojakin. Harjoittelu perustuu pitkälti toiminnalliseen treenaamiseen, joka innostaa ja haastaa kehoa, sekä mieltä monipuolisesti. Hyödynnämme treeneissä kiertoharjoittelua, jolloin saamme tehostettua rasvanpolttoa, samalla lihasmassaa kehittäen. Saat neljän viikon valmennuksen ajaksi valmentajan, sekä koko ryhmän tuen, suljetun Facebook-ryhmän, ohjatut yhteistreenit 2 krt viikossa TFW Turun-tiloissa, omatoimisen treeniohjelman, Back to shape-ruokavalion, sykeseurannan treeneissä, kehonkoostumus-mittaukset, superfood-tuotepaketin, M-Nutrition varustekassin, sekä uniikin treenipaidan.

Ilmoittaudu mukaan!

Osallistumislomake

Treenipaidan koko:

*-merkillä olevat kentät ovat pakollisia.